Bienvenue dans mon espace de psychothérapie situé à Ganges. Je vous reçois pour un accompagnement personnalisé, empreint de respect et de bienveillance.
Je pratique une thérapie dite « intégrative », résolument tournée vers le présent et vers les solutions. Je m’appuie pour cela sur plusieurs outils que j’adapte selon votre situation, votre profil et ce qui est pertinent pour vous.
Je m’intéresse moins à l’analyse exhaustive du passé qu’à comprendre comment le problème se maintient aujourd’hui, et à trouver des changements concrets.
Je pars du postulat que chaque personne dispose en elle des ressources pour avancer. Mon rôle est de vous aider à les mettre en lumière et les faire émerger pour pouvoir les mobiliser.
J’accompagne enfants, adolescents et adultes, en séance individuelle, et propose également des thérapies de couple ou familiales.
Je vous accueille sur rendez-vous dans mon cabinet au centre ville de Ganges.
Contactez-moi par mail ou téléphone pour convenir d’un rendez vous.
Dans quels cas consulter ?
- Retrouver confiance (timidité, difficultés à s’affirmer ou s’exprimer, peur du jugement, etc.)
- Dépasser un traumatisme (faire diminuer la réponse émotionnelle à certains stimuli de la vie quotidienne)
- Mieux gérer le stress (anxiété, irritabilité, insomnies, pression, burn-out, etc.)
- Dépasser certains vécus ou blocages (sentiment d’échec, culpabilité, regrets, déceptions, difficultés à dire non, etc.)
- Surmonter des événements (séparation, deuil, traumatismes, relations compliquées, etc.)
- Faire face à une transition (perte d’emploi, départ, choix à faire, décision à prendre, etc.)
- Traiter des symptômes (phobies, problèmes psychosomatiques, ruminations, procrastination, troubles compulsifs légers, etc.)
